Han har norgesrekord i vektløfting og er veganer. Hvordan henger det sammen?

- Til frokost kjører jeg på med rundstykker med peanøttsmør, syltetøy og sjokoladepålegg. Det å…


Slik gikk VM i functional fitness

VM i functional fitness for lag er over. Det norske teamet ønsket seg mer utfordrende økter, men…


Marchus (16) har allerede satset som atlet i 1,5 år. Det har krevd dedikasjon.

- Jeg har måttet prioritere trening høyt, samtidig som det er viktig også å ha tid til skole og…


Andrea var ferdig som konkurranseatlet og skulle fokusere på studiene. Så oppdaget hun en ny sport.

Andrea Solberg kom for mange som et stjerneskudd på CrossFit-himmelen i 2015. Da hadde hun egentlig…


Hvor mange timer i døgnet har Simen, egentlig?

Du vet når du føler du har sett en person før, men ikke helt greier å plassere vedkommende? Med…


Dette bør du tenke på når du skal bygge funksjonell sone

Fokuset på funksjonell trening har aldri vært så stort som i dag. Dette er nok mye på grunn av…


Slik blir du bedre til å jobbe med svakhetene dine

Hvordan jobbe med dine svakheter av Leif Erik Gladstad "Det jeg er dårligst på er kanskje det siste…


5 trinn: Slik kan du styrke din bedrifts synlighet i sosiale medier

Tekst: Philip Åkerbäck Hvis du ikke blir sett, eksisterer du ikke. Dette er det populære ordtaket…


atas skulderskole

Føler du deg stiv når du skal presse noe opp over hodet? Kjenner du stikkende smerter i skulderen…


Blir 2021 Matildes år?

I 2016 prøvde Matilde Øyen Garnes (24) å få slippe å ha CrossFit som en del av PT-studiet. I dag…