Hva skiller functional fitness og CrossFit fra funksjonelle soner på treningssenter?

Trening er å bryte ned kroppen. Hvor langt kommer man egentlig da med kunnskapen om hvilke øvelser…


ata sitt showroom er en CrossFit-box: - Vårt laboratorium

I oktober 2020 sto ata treningsutstyrs nye showroom i Asker klart. - Vi ser på det som vårt…