Fem kjappe om aktivitet og energinivå i familielivet: Sara Mäkiperä
august 11, 2022aktivitet med barn,sara makipera,løping,jogging,fotball,trening,aktivitet og energinivå,lek med barn,Joakim makipera,halvmaraton,energinivå,tidsklemmaInspirasjon
Sara og Joakim setter ikke trening over alt, men er opptatt av å ha nok overskudd og energi i…
Ingenting er viktigere enn helse
august 9, 2022helse,iran,friluft,soroush jozani,helsetips,friluftsliv,bodø,fjell,trening,sverige,victoria trondsen,barn,ingenting er viktigere enn helse,tips,bæremeis,aktiv livsstil,asker,hverdagsaktivitetFagstoff,Inspirasjon
Finnes det noe viktigere enn helse? Egentlig ikke. Ingenting er viktigere enn helse. Har vi ikke…
Fem kjappe om hverdagsaktivitet med barn: Victoria Trondsen
august 9, 2022ata,barn,hjemmetrening,familie,trening,styrketrening,Treningssenter,familieliv,friluftsliv,hverdagsaktivitetInspirasjon
Victoria og Fredrik prøver å kombinere egentrening og hverdagsaktivitet med barn. Det handler om å…
Fem kjappe om aktiv livsstil med barn: Soroush Jozani
august 9, 2022soroush,barn,coach,masse tags,fjell,familie,online coach,aktiv livsstil,ata,coach jozani,soroush jozani,norge,friluftsliv,aktiv livsstil med barnata,Inspirasjon
Soroush Jozani (35) er pappa til en treåring som han ønsker å vise verden. Vi har stilt ham fem…
Fem kjappe om friluftsliv med barn: Marius Ingebretsen
august 2, 2022barn,Marius Ingebretsen,friluftsliv,helse,utvikling,personlig utvikling,familieInspirasjon
Friluftsliv med barn: – Det gjelder å finne tid, ikke vente på at den dukker opp Navn:…
Smart trening og restitusjon: Tren smartere, ikke hardere
juli 26, 2022johaug,garasjegym,toppidrett,hjemmegym,tren hardt,crossfit,restitusjon,trening,stimuli,hjemmetrening,fremgang,tren smart,kroppsvekt trening,tren hardereata,Fagstoff,Inspirasjon
Når du presser kroppen din under trening, trenger du å restituere. Med mindre hele livet ditt…
Trening med slynge i sommer
juni 16, 2022trx,sommer,slyngetrening,trening,slynge,wod,sommertrening,trening med slyngeFagstoff,ata
Vi vil slå et slag for slyngetrening, den noe glemte treningsformen som var veldig populær noen år…
Klare for CrossFit Games
mars 15, 2022matildegarnes,lenarichter,crossfit,ingaloftesnes,ata,andreasolberg,crossfitopen,crossfitgames,ingridhodnemyr,atathletes,ata treningsutstyrata athletes,ata,Nyheter
Vi klarer ikke dy oss. Nå er alle semifinalene overstått, og Norge har dominert både i London og…