Fem kjappe om helsegevinst: Cathrine Mortvedt
september 15, 2022fotball,lykke,aktivhverdag,aktivfamilie,trening,turning,hjemmetrening,helsegevinst,tidsklemma,treningmedbarn,crossfit,familietid,helse,sportyInspirasjon
Cathrine og familien anser det å være aktiv som en del av hverdagen. Hun går foran som et godt…
Fem kjappe om trening som en bidragsyter: Vilde og Jan Eirik
september 15, 2022familie,barnefamilie,tidsklemma,crossfitmamma,treningsglede,crossfit,familietid,helse,bidragsyter,løping,løpeglede,familietrening,egentid,trening,fysiskaktivitetUncategorized,Inspirasjon
Vilde og samboeren Jan Eirik har trening som en essensiell ingrediens i en hektisk hverdag med…
Å dyrke treningsinteresse med Andrea og Andre
august 25, 2022hjemmetrening,mestring,aktiv livsstil,familietrening,garasjegym,familietid,familieliv,endorfiner,hjemmegym,styrketrening,trening,treningmedbarn,trening for barn,fysiskaktivitetInspirasjon
Andrea og Andre har alltid vært aktive. De har drevet med mange ulike typer idrett, og har i…
Fem kjappe om drivkraft og familieliv på gård: Tonje Fjeldstad
august 24, 2022the dancing farmer,bonde,senja,felleskjøpet,hverdasg,fjell,drivkraft,tonje fjeldstad,gård,bondegård,fellerkjøpet,finnsnes,instagram,motivasjon,egentrening,dedikertInspirasjon
De har gård med blant annet 300 sauer, hester, griser og storfe. De driver eget treningssenter og…
Optimalisering av proteininntak
august 23, 2022sunnmat,proteinsyntese,trening,animalskprotein,proteintilskudd,mat,livsstil,proteinkvalitet,vegetabilskprotein,ernæringFagstoff
Med interesse for trening kommer også interessen for ernæring. De går litt som hånd i hanske disse…
- Derfor vil vi ha treningsrom på arbeidsplassen
august 23, 2022treningsrom,christiania roklub,smedvig,herøya,functional fitness,arbeidsplassen,solund,amedvig,crossfit,inovyn,trimromSalg,Treningsbransjen,ata
Treningsrom på arbeidsplassen er noe bedriftene vi jobber med av flere grunner setter høyt. Derfor…
- Kvalitet på treningsutstyr er veldig viktig
august 22, 2022kvalitet,treningsutstyrNyheter,ata,Treningsbransjen
PT-sentrene til PTGruppen tilbyr trening for en kundemasse som av ulike grunner foretrekker…
Fem kjappe om gode vaner i hverdagen: Robin og Sarah
august 18, 2022tidsklemma,fysiskhelse,treningsglede,egentrening,hjemmetrening,sunnfamilie,aktiv livsstil,mentalhelse,aktivfamilie,familietid,helse,fysiskaktivitet,hjemmegym,hverdagsaktivitietInspirasjon
Robin og Sarah har sammen utarbeidet gode vaner og rutiner de har implementert i hverdagen med…
Fem kjappe om balansen mellom egentid og familieliv: Charlotte og Sturle
august 16, 2022tidsklemma,treningmedbarn,aktivfamilie,garasjegym,treningsglede,hjemmegym,opplevelser,familietrening,aktivitet,trening,fjellturer,familieliv,egentidInspirasjon
Charlotte og Sturle har trening og fysisk aktivitet som en essensiell ingrediens i hverdagen. Det…
Trening i arbeidstiden: en kilde til god helse og trivsel
august 14, 2022tidsklemma,HMS,hverdagen,aktivhverdag,helse,30minutter,hverdagsaktivitet,helseogomsorg,treningiarbeidstiden,aktivdag,trening,treningpåjobb,WHOInspirasjon,Fagstoff
Trening bør være inkludert i arbeidstiden mener forskerne. Fysisk aktivitet er en kilde til god…