Beskrivelse
ata Cable Cross Over er kabelapparatet som gir deg konstant spenning gjennom hele bevegelsen: bryst, rygg, skuldre og armer i én og samme maskin.
Det som skiller kabel fra frivekt er at kabelen opprettholder motstanden gjennom hele bevegelsesutslaget, inkludert i toppkontraksjonen der muskelen er kortest og frivekt mister belastningen. Trinsene justeres fritt fra gulv til tak, så du endrer vinkel og kraftretning for hver øvelse i stedet for å bytte apparat.
Crossover og brystfly trener pectoralis major (brystmuskelen), rett-arm nedtrekk trener latissimus dorsi (den brede ryggmuskelen), og face pull treffer bakre deltoideus (bakre skuldermuskel). Kabelcurl, sidehev og trisepspress dekker armer og skuldre. To brukere kan trene simultant på separate armer. Aluminium trinser og solid stålramme sikrer jevn kabelgang og lang levetid ved intensiv daglig bruk i treningssenter, klinikk og fysioterapi. Montering og servicebesøk bestilles som tillegg. Vi anbefaler ettersyn to ganger i året for kontroll av kabler og trinser. Som a-til-a-leverandør hjelper vi deg fra planlegging til ferdig installasjon.
Biomekanisk analyse
Kabelen opprettholder konstant spenning gjennom hele bevegelsesutslaget, i motsetning til frivekt. Trinsene justeres fra gulv til tak, slik at samme stasjon dekker crossover og brystfly for pectoralis major (brystmuskelen), rett-arm nedtrekk for latissimus dorsi (den brede ryggmuskelen) og face pull for bakre deltoideus (bakre skuldermuskel).
Vanlige spørsmål
Hva er fordelen med kabelmaskin fremfor frivekt for brysttrening?
Kabelmaskinen opprettholder konstant spenning gjennom hele bevegelsesutslaget, inkludert i toppkontraksjonen der pectoralis major (brystmuskelen) er kortest og frivekt mister belastningen. I tillegg lar høydejusteringen deg aktivere ulike deler av brystmuskelen fra én og samme maskin.
