styrk trening

Styrk trening: - En livsdrøm

Andrea tok en helomvending og gjorde alt annet enn å sitte stille i båten da pandemien slo oss. Nå…


Årets spådom - treningstrender 2023

Endelig er årets spådom treningstrender 2023 her! The American College of Sports Medicine har…


Vil gjøre Innherred til Norges sunneste sted å bo: Tilbyr individuelle treningsopplegg til alle innbyggere

Han startet i treningsbransjen som resepsjonist hos et lokalt treningssenter i Trøndelag. Åtte år…


ata er anbefalt av Forsvaret, Politiet og verdens beste CrossFit-utøvere

- Vi valgte ata fordi der fikk vi alt vi trengte på ett sted, forteller Pål Gunnar Fuglstad, daglig…


- Derfor vil vi ha treningsrom på arbeidsplassen

Treningsrom på arbeidsplassen er noe bedriftene vi jobber med av flere grunner setter høyt. Derfor…


- Kvalitet på treningsutstyr er veldig viktig

PT-sentrene til PTGruppen tilbyr trening for en kundemasse som av ulike grunner foretrekker…


CrossFit Volda - ein storsuksess i ei lita bygd

Var det ein råsjans å ta å satse på CrossFit i vesle Volda, eller var det noko heile bygda hadde…


Hva skiller functional fitness og CrossFit fra funksjonelle soner på treningssenter?

Trening er å bryte ned kroppen. Hvor langt kommer man egentlig da med kunnskapen om hvilke øvelser…


ata sitt showroom er en CrossFit-box: - Vårt laboratorium

I oktober 2020 sto ata treningsutstyrs nye showroom i Asker klart. - Vi ser på det som vårt…


Dette er calisthenics

Hva er calisthenics? Dere har kanskje sett denne herlige fyren, Joefrey, i våre kanaler. Han er en…