Mange ønsker å investere i eget treningsutstyr for å gjøre hverdagen både enklere og mer effektiv! Men ofte når planleggingen begynner, og momenter som plassering, hva bør prioriteres og hvilke ønsker har jeg… kan det fort bli med tanken.
Vi ønsker å inspirere med ulike type løsninger på hvordan du kan lage ditt eget drømmegym, enten hjemme, på jobb eller på treningssenteret! Her presenterer vi gym i ulike størrelser og fasonger: bli inspirert du også!
Team garasjegym
– Tenk på hvor stor plass du har, hva er viktig å få inn først og er det utstyr du kan kombinere?
Les hvorfor treningsutstyr er en smart investering her 💪🏼
Arealeffektiv sportsbod
– Med litt kreative løsninger og et lite øye for fornuftige plasseringer kan fort 12 kvadratmeter gi masse rom!
Hva slags hjemmegym drømmer du om?
Treningssenter
– Hva ønsker medlemmene, variasjon i utstyr, tilbehør?
Bedriftstrening
– Hvordan gjøre det enklest mulig for ansatte å trene i arbeidstiden/før/etter?
Les hvorfor tilrettelegging for fysisk aktivitet er viktig for oss i ata her!
… og hvis du ikke får fått det med deg, vi har skrevet en artikkel om hvorfor trening bør være inkludert i arbeidstiden (les her).
Skolegym
– Noe for alle. Skape en plass som motiverer og inspirerer til å bruke trening som en del av gymtimen?
Vi i ata gir deg gjerne hjelp!
Ønsker du å skreddersy et passende gym? Ikke nøl med å ta kontakt med oss HER! ☺️
