Kunnskapsbank

Gym i ulike størrelser og fasonger: bli inspirert!

Vil gjøre Innherred til Norges sunneste sted å bo: Tilbyr individuelle treningsopplegg til alle innbyggere

ata er anbefalt av Forsvaret, Politiet og verdens beste CrossFit-utøvere

Norges sprekeste lagergutt gikk ned 40 kg: – CrossFit-miljøet motiverer meg

Effekten av kortere treningsøkter

Derfor er treningsutstyr en smart investering

Fem kjappe om muligheter og begrensninger: Gjørid Berge

Fem kjappe om veien fra toppidrett til familieliv: Jeanett Kristiansen

Fem kjappe om trening som småbarnsforeldre: Synne Ripe

Fem kjappe om helsegevinst: Cathrine Mortvedt

Fem kjappe om trening som en bidragsyter: Vilde og Jan Eirik

Å dyrke treningsinteresse med Andrea og Andre